موضوعات
- پیامک ها
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس فلسفی
- اس ام اس دلتنگی
- اس ام اس تنهایی
- اس ام اس دوستت دارم
- اس ام اس شب بخیر
- اس ام اس غمگین
- اس ام اس جوک
- اس ام اس تیکه دار
- اس ام اس بوسه
- اس ام اس به سلامتی
- اس ام اس مناسبتی
- اس ام اس رمانتیک
- اس ام اس تولد
- اس ام اس په نه په
- اس ام اس فانتزی
- اس ام اس دلشکسته
- اس ام اس جدایی
- اس ام اس بی وفایی
- اس ام اس ولنتاین
- اس ام اس مورد داشتیم
- اس ام اس سنگین
- اس ام اس فراموشی
- تصاویر
- داستان
- آموزش ها
- کامپیوتر و اینترنت و موبایل
- تفریح و سرگرمی
- عکس بازیگران
- کد پیشواز
- آشپزی و تغذیه
- کارت پستال
- ابزارهای وبلاگ
- زناشویی
- آرایش و زیبایی
- کد موزیک آنلاین برای وبلاگ ها
- امین رستمی
- علیرضا روزگار
- مرتضی پاشایی
- محسن یگانه
- رضا شیری
- مجید یحیایی
- پویا بیاتی
- علی عبدالمالکی
- علی زیبایی (تکتا)
- حامد شمس
- مهدی احمدوند
- علیرضا طالیسچی
- سامان جلیلی
- ندیم
- ایمان غلامی
- محمد علیزاده
- رامین بی باک
- مجید خراطها
- حمید عسکری
- محمد اصفهانی
- مازیار فلاحی
- کامران مولایی
- بنیامین بهادری
- علی لهراسبی
- امید جهان
- حسین توکلی
- فرزاد فرزین
- مسعود سعیدی
- علیرضا قمیشی
- احسان خواجه امیری
- سیروان خسروی
- یوسف زمانی
- خواننده های مختلف
- مطالب عاشقانه
- فیلم و سریال
امکانات جانبی
آمار
جدید ترین مطالب
دانلود سریال گیسو قسمت 1دانلود بازی شلیک مرگبار براوو برای اندروید - kill shot bravoطرز تهیه خوراک نخوداس ام اس خنده دار و جوک تلگرامیاس ام اس های خنده دار و جوک فروردین 95میگی مهم نیست ...کد آهنگ پیشواز همراه اول آلبوم مخاطب خاص از علی عبدالمالکیمدل ناخن طراحی شده دخترانه بهار 95کد آهنگ حسته ام از محمد علیزاده و میثم ابراهیمی برای وبلاگفال روزانه سه شنبه 3 فروردین 13955 توصیه جهت تقویت چهره و اندام قبل از عروسی
- دسته :آرایش و زیبایی,سلامت پوست,
- دیدکاه : (0)
5 توصیه جهت تقویت چهره و اندام قبل از عروسی
تازه نامزد کرده‌اید و قرار است تا چند ما دیگر روانه خانه بخت شوید؟ اصلا لازم نیست نگران باشید، دوران نامزدی علاوه بر اینکه فرصتی مناسب برای آشنایی زوجین با یکدیگر است، این زمان را هم در اختیار عروس خانم می‌گذارد تا چهره و اندامش را تقویت کند.
1- صورتی صاف و یکدست داشته باشید
از سه ماه قبل از عروسی استفاده مداوم از کرم‌های آب‌رسان را آغاز کرده و هر روز آن را روی پوستتان بمالید. می‌خواهید بیشتر ریخت و پاش کنید؟ شاید بد نباشد به یک مرکز تخصصی زیبایی مراجعه و لکه‌ها، جای جوش و چین و چروک‌های احتمالی را از روی چهره‌تان بزدایید.
2- غذای سالم بخورید
تا آنجا که ممکن است در این چند ماه خودتان را از هرگونه قند، شکر، نمک، چربی اضافه، مواد نگهدارنده و... دور نگه دارید چون نتیجه‌ای جز نفخ و چاقی شکمی به دنبال نخواهند داشت. استفاده بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات در این دوران به شما کمک می‌کند تا هم لاغر شوید و هم پوستی صاف و شفاف داشته باشید.
3- ورزش کنید
ورزش را تبدیل به برنامه روزمره زندگی‌تان کنید؛ چرا که با کمک به افزایش ترشح اندورفین هم انرژی شما را بیشتر می‌کند و هم شما را شادتر از قبل کرده و به کاهش وزن نیز کمک می‌کند. اگر حوصله یا انگیزه‌اش را ندارید در یک کلاس ورزشی یا باشگاه ثبت نام کنید. ورزش کردن کنار دیگران به شما انگیزه لازم را خواهد داد. در ضمن در باشگاه هر نوع وسیله ورزشی که لازم باشد وجود دارد و شما دیگر بهانه‌ای هم به خاطر بدی هوا و... نخواهید داشت.
4- مراقب لبهایتان باشید
در طی دوران نامزدی مراقب لبهایتان باشید که ترک نخورند و خشک نشوند. هر شب روی لبهایتان کرم مخصوص یا وازلین بمالید. این کار را با استفاده از یک دستمال مرطوب انجام دهید تا هم آب کافی به لبها برسد و هم نرم شوند.
5- پوستتان را نرم کنید
سر زانو و آرنجتان، خشک و سیاه شده؟ در حمام و با استفاده از لیف‌های لایه‌بردار مخصوص از شر سلول‌های مرده خلاص شوید و سپس روی آن قسمت از پوستتان روغن بادام بمالید. سپس با استفاده از حوله و دستمال به مدت یک ساعت روی آرنج و زانویتان را ببندید و اجازه دهید که کاملا نرم و مرطوب شود. این کار را یکی دو بار در هفته تکرار کنید.
- تاریخ ارسال : سه شنبه 13 اسفند 1392 ساعت: 10:09
- بازید : 1851
- مدل ناخن طراحی شده دخترانه بهار 95
- نكته های ریز آرایش لب ها كه خانمها نادیده میگیرند
- علل و درمان ریزش مژه ها
- مدل آرایش ناخن برای شب
- راز های زیباتر شدن
- 5 نکته مهم رنگ کردن موها برای اولین بار
- چگونه ابروهای پهن و زیبایی داشته باشیم
- درخشندگی پوست با چند ماسک خانگی بینظیر
- نکات به عقب انداختن چرب شدن پوست
- مدل آرایش شیک چشم
مطالب پربازدید
- کد آهنگ پیشواز همراه اول مهدی احمدوند
- عکس های عاشقانه متحرک دختر و پسر
- عکس های عاشقانه فانتزی متحرک دختر و پسر
- عکس های عاشقانه کارتونی احساسی دختر و پسر
- عکس های عاشقانه غمگین و گریه دار از دختر
- عکس های عاشقانه زیبا و احساسی از تنهایی دختران
- عکس های زیبا از طبیعت
- تصاویر عاشقانه از دختر و پسر در حال گریه کردن
- عکس های عاشقانه از دختران تنها و غمگین
- عکس های عاشقانه دو نفره
مطالب تصادفی
- اس ام اس های تنهایی گریه دار
- کد آهنگ یه حالی دارم از پویا بیاتی برای وبلاگ
- عکس های عاشقانه از تنهایی دختر
- دانلود آهنگ جدید مهدی احمدوند به نام به جای تو
- اس ام اس های دلتنگی غمگین عاشقانه
- آموزش طرز تهیه فيله سالمون مخصوص شب عید
- عکس های فانتزی عاشقانه دختر و پسر
- کد آهنگ های پیشواز ایرانسل علی کشاورز آلبوم هیس
- عکس های عاشقانه کارتونی دختر تنها
- طرز تهیه کتلت لوبیا چشم بلبلی
عضويت سريع
